Alates järgmisest nädalast, 12.09.2016 on kõigil spordihuvilistel naistel võimalik liituda rühmatreeningu grupiga. Treeningud hakkavad toimuma esmaspäeviti ja kolmapäeviti kell 19.00 August Kitzbergi nimelise Gümnaasiumi staadionil, jõusaalis või mujal kokku lepitud kohas. Treeneriks Grete Udras. 

Esimene treening toimub AKG staadionil.

Ühe treeningu hind on 3€

Grete Udras:

Treeningutel hakkame tegema jõusaali, metsajooksu, keharaskusega treeningud, ringtreeningud. Koormust saavad käed, jalad, tuharad, kere, seega mitte ükski koht ei jää treenimata! Üritan teha nii mitmekülgset treeningut kui võimalik ja luban, et keegi otsi ei anna kuna alati on võimalus valida endale vastav koormus. Alati olen avatud ka teie poolsetele treeningu ideedele ja soovidele!!

Kontakt:

greteudras@hotmail.com